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10 mar 2014

Como armazenar o leite materno

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Já falei aqui antes no post sobre como escolher a bomba de leite, que usei muito a bomba de leite para extrair o leite. Mas uma dúvida comum nas mães é como armazenar o leite retirado com a bomba de leite.

Quando meus dois filhos eram pequenos, tirava muito leite e armazenava para um dia que eu não estivesse em casa ou um dia que a criança estivesse com mais fome e o leite dos seios não desse vazão. O post de hoje vai explicar como o leite materno deve ser armazenado.

1. As mães podem retirar o leite em casa. As mãos devem estar sempre limpas e a mama higienizada.

2. Todo leite materno pode ser coletado e ficar em geladeira por até 24 horas. A localização correta do frasco é dentro da geladeira, próximo ao fundo e não na porta, local que não garante uma temperatura constante. Já para um armazenamento mais prolongado, coloque os frascos no freezer, onde pode ficar por até 15 dias.

3. Todo leite materno coletado deve ser armazenado em recipientes de vidro ou em recipiente próprio para isso depois de esterelizado.

4. Para o descongelamento, retire o frasco do freezer e deixe-o sob refrigeração até o leite retornar ao estado líquido. O frasco deve ser colocado sob corrente de água fria quando o descongelamento tiver de ser rápido. Também já descongelei em banho maria quando precisava do leite rapidamente.

5. O aquecimento deve ser rápido, por alguns poucos segundos, apenas para amornar. Não pode ferver. O leite materno não deve ser aquecido em banho-maria ou em microondas. O frasco com o leite deve ser colocado sob água corrente quente por alguns segundos, retirado, agitado.

6. Se ainda estiver frio, repita o procedimento até o leite ficar morno. Caso não tenha água quente na torneira, aqueça uma panela com água, retire a panela do fogo e coloque o frasco com leite dentro da água por alguns segundos. Retire e agite até que o leite amorne. Ofereça em seguida ao bebê. Caso, sobre algum leite, despreze. Não guarde.

Tempo de armazenamento:

– Temperatura ambiente durante 6 horas
– No congelador durante 1 semana
– No freezer alguns dicam até 15 dias e outras fontes falam em até 3 semanas

Quando congelar o leite deve sempre colocar uma etiqueta com a data!

Fontes: Leite Materno.org e Albert Einstein

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