Ioga com histórias
Diversos

Ioga com histórias

31 mar 2016
Mais um post sobre Ioga escrito pela Ana Corazza. Tenho recebido mães e pais curiosos para saber afinal como funcionam as aulas de ioga para crianças. Alguns após assistir uma aula revelam que imaginavam [...]
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Respira no Ioga
Bem Estar, Diversos

Respira no Ioga

09 fev 2016
Falar de ioga pode provocar as mais variadas e inesperadas reações. Outro dia, um aluno de 11 anos em sua primeira aula perguntou: “Como surgiu o ioga?”. Contei a história em sua versão para [...]
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Vamos brincar de estátua?
Bem Estar, Diversos

Vamos brincar de estátua?

12 jan 2016
Namastê! Feliz 2016!!! Estamos iniciando mais um ano, novinho em folha. Nada melhor do que começar com o pé direito e muitas brincadeiras, alegria, diversão, leveza. Nestas férias que tal relembrar aquelas brincadeiras da [...]
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Meditação de Final de Ano
Saúde

Meditação de Final de Ano

29 dez 2015
O ano está quase acabando. Ufa! Quantas realizações!!! As crianças terminando mais um ano escolar, as festas de fim de ano se aproximando, é hora de relaxar um pouco, reconhecer nossas conquistas e pisar [...]
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Ioga: Desafio da Saudação ao Sol – Surya Namaskar
Bem Estar, Diversos

Ioga: Desafio da Saudação ao Sol – Surya Namaskar

01 dez 2015
Quando as crianças começam a fazer aulas de ioga, diferentemente de outras práticas esportivas, da dança, e talvez como no caso das artes marciais, existe uma necessidade de saber o que quer dizer “Ioga”, [...]
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