A máxima da nutrição saudável é: tenha uma alimentação colorida! Mas o que tenho visto na alimentação infantil é muito colorido artificial e pouco natural! A ingestão de bebidas, balas, sorvetes, sucos, chicletes, biscoitos [...]
Escrevo esse texto depois de passar mais de uma vez por uma situação muito curiosa com pacientes adultos de 25, 30 anos. – Eu pergunto: Você come fruta? Sim! Quais? Ah, maçã e banana. [...]
Arroz com feijão é a dupla preferida que nãopode faltar na mesa dos brasileiros. Além do preço acessível, é um prato que atende as necessidades nutricionais do nosso organismo. Segundo os nutricionistas, os dois [...]
O tema de hoje vem sendo questionado por muitos pais e educadores e, de certa forma, tem sido tema de discussões bastante acaloradas. Isto ocorre porque qualquer problema com a alimentação das crianças nos [...]
Hoje é dia de nutricionista no blog e quem está aqui conosco mais uma vez é a Gabriela Maia, falando sobre alimentos! A época dos alimentos: Sim ela existe!!!! Apesar de hoje ter banana, [...]
Sou mãe de um lindo casal. Com diferença de apenas 1 ano e 9 meses entre os dois, vivo intensamente a maternidade. Assim, venho de forma despretensiosa, dar dicas do meu dia a dia, produtos, lazer, lugares, experiências, novidades... Fiquem à vontade para sugerir e mandar novidades. leia mais
